Архив Декабрь, 2008

Таблетки, а особенно сильнодействующие и ядовитые, храните в сухом месте, отдельно от других лекарств и в местах, недоступных детям

Таблетки, а особенно сильнодействующие и ядовитые, храните в сухом месте, отдельно от других лекарств и в местах, недоступных детям

Не храните лекарства долго.

Большинство лекарств при длительном хранении теряет свои свойства. Микроорганизмы, кисло­род воздуха, солнечный свет, тепло, влага могут привести к порче медика­ментов даже в короткий срок. Поэтому для домаш­ней аптечки отведите тем­ное, сухое, прохладное ме­сто, недоступное детям. И, конечно, соблюдайте сро­ки хранения лекарств. В тех случаях когда их не удалось использовать во­время, выбросите, а при необходимости   замените новыми.

Подробнее… »

Виноград полезен своим содержанием глюкозы и фруктозы

Виноград полезен своим содержанием глюкозы и фруктозы

Виноград — высококалорийный питательный  продукт.

Химический состав ви­нограда сложен и зависит от его сорта и зрелости, почвенных и климатиче­ских условии, в которых он растет. Важнейшие со­ставные части виногра­да — глюкоза и фруктоза (от 10 до 33 процентов). Есть в нем органические кислоты (винно-каменная, лимонная, яблочная), ми­неральные вещества (ка­лий, кальций, железе, маг­нии и другие), витамины группы В, С, PP. Ферменты, клетчатка, пектиновые вещества

Подробнее… »

Скорость реакции одно из качеств, характеризующее темперамент человека и определяющее тип его нервной системы

Скорость реакции одно из качеств, характеризующее темперамент человека и определяющее тип его нервной системы

Прыжок — и маленький Рикки-Тик-ки-Тави ловко увернулся от ядовитых зубов страшной змеи. Снова пры­жок — и зверек в безопасности. Лов­кость и быстрота победили силу! Кто из нас в детстве не восхищался героем сказки Р. Киплинга и не завидовал великолепной реакции мангуста Рик-ки-Тикки-Тави!

А мы? Как быстро мы реагируем на различные раздражители — световой, звуковой, болевой и т. п.?

Подробнее… »

Натоптыши (омозолелости) - болезненные уплотнения и наросты кожи на пятке, большом пальце и подушечках под пальцами

Натоптыши (омозолелости) - болезненные уплотнения и наросты кожи на пятке, большом пальце и подушечках под пальцами

Мозоли на стопах ног образу­ются при длительном механиче­ском воздействии или трении чаще всего у тех, кто носит неудобную, тесную или слишком свободную обувь.

Проще предупредить образо­вание мозолей, чем от них изба­виться. Старайтесь покупать удобную, соответствующую раз­меру ноги обувь. Выбирая новую пару туфель, сапог, ботинок, примеряйте ее стоя, походите взад-вперед, стопа расправится (разница в ширине стопы у чело­века в положении сидя и стоя составляет около сантиметра), и вы почувствуете, подходит ли вам эта пара обуви. Если обувь правильно подобрана, в ней можно пошевелить пальцами.

Подробнее… »

Если расстройство сна продолжается больше недели, то лучше обратиться за помощью к специалисту

Если расстройство сна продолжается больше недели, то лучше обратиться за помощью к специалисту

Сон — одна из наибо­лее важных охранитель­ных функций организма. Если полностью лишить человека сна, он перено­сит это тяжелее, чем ли­шение пищи и даже воды. И можно понять состояние тех, кто мучается от бес­сонницы. Некоторые кате­горически утверждают: «Доктор, я вовсе не сплю!» Однако даже при самых тяжелых бессонницах че­ловек все-таки спит, пусть мало, пусть урывками, но спит обязательно. Замече­но: хотя сон расстраивает­ся часто, но никогда не пропадает совсем. Именно поэтому врачи не соглаша­ются с теми пациентами, которые утверждают, что не спят совершенно.

Подробнее… »